Специалисты Перовского парка организовали спортивные и оздоровительные онлайн-занятия

Перовский парк организовал спортивно-оздоровительные онлайн-занятия для любителей активного образа жизни. Пользователям доступны различные направления йоги, самомассажа и другие виды тренировок. Все тренировки проходят бесплатно.

Расписание онлайн-занятий:
Понедельник
10:00 – Массаж лица (+18)

Вторник
10:00 – Массаж лица (+18)
20:20 – Гимнастика для глаз (+18)
21:10 – Йога Шавасана (+18)
21:30 – Йога Нидра (+18)

Среда
10:00 – Гантели (+18)
19:00 – Разминка сидя (+18)
20:00 – Массаж ступней (+18)

Четверг
21:10 – Йога Шавасана (+18)
21:30 – Йога Нидра (+18)

Занятия проводит сертифицированный тренер Ольга Стукалова.
Записаться и получить дальнейшие инструкции для участия в онлайн-уроках можно по телефону: 8-495-309-53-42 (доб. 313).