Мастер-класс по борьбе начнется на Лазо

Студия смешанных единоборств «Олимп» из культурного центра «Интеграция» сегодня вечером проведет открытый урок. Принять участие могут подростки старше 16 лет, подробности сообщили в пресс-службе центра.

Ребята научатся использовать разнообразные и эффективные приемы нападения, защищаться от любых ударов, постоять за себя и помочь другим.

— Занятия смешанными единоборствами — это отличная подготовка для всех групп мышц. Регулярно посещая тренировки, подростки улучшат свою физическую форму, станут сильнее, выносливее и увереннее в себе. Любые единоборства требуют от занимающегося самоконтроля и дисциплинированности, — указали организаторы.

Начало урока в 20:00 по адресу: ул. Лазо, д. 12. Справки по телефонам: +7 495 368 21 58 или +7 964 508 31 91.